-Aikido Vilanova- ESCOLA d´AIKIDO a Vilanova del Vallès, Pavelló Municipal d’Esports C/ Maria Aurèlia Capmany, 2-4 // 08410 VILANOVA DEL VALLÈS,tel 685030502// ADULTS: Classes Dimarts i Dijous de 7 a 8 am i de 19 a 20pm // INFANTIL: Escola FALGUERA; Vilanova del Vallès, de 17 pm a 18pm // EMAIL: aikidovilanovadelvalles@hotmail.com // VISITEU WWW.AIKIDOMAKOTO.COM // Aquest blog és un espai de difusió de l´AIKIDO








martes, 31 de mayo de 2011

Amar ser UKE

Suele ocurrir, que en el desarrollo de una clase, experimentamos sensaciones, producidas en parte por las técnicas, y en parte por las personas ( compañeros )  con las que trabajamos y entrenamos en clase.
El Aikido, parece ser, al margen de una Vía, un "DO" en sí mismo, totalmente autosuficiente y sin necesidades de fundirse con otras artes, un gran compendio de sensaciones únicas.








Dentro de la práctica y el entrenamiento que cada uno realiza en el desarrollo de una clase, donde se relaciona cada  individuo con su profesor o maestro y compañeros, existe también un crecimiento individual como Aikidoka.

Uno de los aspectos que tienen mucho que ver en el progreso de un Aikidoka, es a mi parecer, la voluntad de ser UKE- y esta voluntad en mi opinión, colabora activamente hacia el crecimiento individual.
(NOTA: UKE es aquel que recibe una técnica y TORI es aquel que realiza una técnica)


Si bien es cierto que en un primer contacto con el Aikido, uno siente que no acaba de entender "lo que ocurre" en el desarrollo de una técnica ( en muchas ocasiones, tampoco se acaba de entender tras años de práctica asídua ) ,también es cierto que a medida que va pasando el tiempo y se va progresando en los entrenamientos, se adquiere cierta voluntad de ser UKE que en ocasiones está por encima del deseo de ser TORI.

En este rápido mundo moderno, parece  que todos queremos ser ganadores, y nunca perdedores.
Parece que los "perdedores", no tienen cabida, a no ser que un día se tornen "vencedores".


Acercando ésta idea al Aikido, parece ser como si siempre se deseara ser Tori, y se esquivara siempre el rol de Uke.

Nada más lejos de la realidad.

Recordemos que estos roles de "ganadores" o "perdedores", son conceptos que quizás se den y sí tengan sentido  en otras Artes Marciales o en eventos competitivos, ( y son respetados ), pero no son conceptos que se den en el Aikido.


Faltar a nuestros entrenamientos por causas relacionadas con la pereza o la apatía, si son verdaderos pasos hacia atrás.
No saber educar el ego, no saber trabajar la humildad, crear conflictos sin sentido, no hacer por progresar en las "sensaciones" de las técnicas con todos nuestros compañeros, sí son conceptos que nos hacen acercarnos al concepto de "perder".
Sólo hay un contrincante verdadero, y éste es uno mismo. Si uno logra vencerse realmente, podrá vencer los elementos externos. ( Éste es un concepto oriental, expresado también con la idea de "darse muerte a uno mismo")
Todas las victorias y derrotas entonces, son conceptos , sentimientos individualizados, a los que llegamos de la mano de todos.
No tener esta voluntad de progreso y  apartar las dificultades,quizás,  sea lo más cercano a las ideas de "ganadores o perdedores" dentro del Aikido

Éste camino, quizás sea un camino individual que uno necesita hacer de la mano de todos los que le rodean
si desea progresar.


Relacionado con esto, la voluntad de ser UKE, es lo más parecido a la voluntad de aprender.

Ser UKE, en mi humilde opinión, nos enseña a controlar las caídas con precisión ( UKEMIS )
Ser UKE, nos pule, abrillanta y lima nuestro EGO, enseñándonos contínuamente el camino de la humildad, en un mundo donde todos parecen querer pisotear a los demás.
Ser UKE, nos brinda la magnífica oportunidad de sentir las técnicas desde dentro, y por consiguiente, nos prepara para sentir de antemano, las emociones y/o sensaciones que se experimentan en cada técnica
Amar ser UKE, es un gesto desinteresado que exclama " ENSÉÑAME POR FAVOR!"
Ser UKE, además, es una responsabilidad en primera persona sobre la técnica que se recibe.
Se suele pensar que sólo se aprende siendo Tori, o bien observando a Toris, pero en mi opinión se aprende mucho observando cómo encajan las técnicas los UKES.
Ser UKE, y desear ser UKE, y progresar como UKE, enseña, por ende, un sinfín de sensaciones a medida que uno va progresando como Aikidoka.
Ser UKE, asimismo, ayuda a progresar a TORI, presentando dificultades cuando son necesarias, para realizar correcciones.
Amar ser UKE, además nos familiariza con las sensaciones internas de las técnicas, que nos ayuda a "entender mejor lo que está pasando"




Los conceptos de UKE y TORI, son indisolubles en el Aikido. Siempre seremos UKES y siempre seremos TORIS, pero hacía tiempo que deseaba expresar éstas sensaciones y opiniones personales, hacia "la voluntad de ser UKE, por encima de la de ser TORI", puesto considero que en ocasiones, todos nos centramos demasiado en resolver como TORI, cuando ambas posturas son sumamente importantes, sin conceder más interés en una que en otra.

lunes, 30 de mayo de 2011

Fotos i comentaris -Exhibició Col.legi la Falguera, Vilanova del Vallès 28-05-2011

El primer que m´agradaria expresar és un gran sentiment d´agraïment, tant per part del personal de l´organització, com del públic que va assistir a aquesta petita exhibició de AIKIDO que vàrem poder fer el passat dissabte dia 28 de Maig de 2011.


pares i fills del CEIP la Falguera



Crec que tots vàrem gaudir d´una estona agradable, fent cinc cèntims d´aquest Art Marcial tan particular i potser amb no tanta difussió com d´altres.


perspectiva de la sala on vàrem realitzar l´exhibició amb els tatamis col.locats.


Al marge, agraïment als nens, i els nens i els pares,  els veritables protagonistas d´aquesta festa, crec que vàren gaudir molt també dins del programa de les olimpíades infantils.



els més petits!


Gràcies per convidar-nos a tots plegats.


Gràcies, també,  als alumnes dels Dojos SATORI i LLENAS, de Santa Coloma de Gramenet i Sabadell,  per acompanyar-nos en aquesta jornada, i gràcies als alumnes del Dojo de Vilanova del Vallès, que només amb 6 mesos de pràctica, ja vàren encoratjar-se com per fer una exhibició.


Alumnes del Dojo Aikido Vilanova del Vallès, Satori i Llenas


Gràcies al fotògraf ( ISMAEL RODRIGUEZ ) que va fer les fotos que podeu veure. Es nota l´ accent artístic de cada fotografía.
La resta de fotos hi son al blog de l´escola: http://olimpiadalafalguera.blogspot.com/2011/05/tenim-reportatge-fotografic.html

aqui hi podeu veure una petita selecció:

les dones especialment, troben en el AIKIDO una magnífica fòrmula d´auto-defensa


treball amb bastó

treball amb bokken ( espasa de fusta )


les aplicacions de les tècniques de AIKIDO respecten l´oponent


Moltes gràcies també al Sergi Ruíz, regidor d´esports de Vilanova del Vallès, i a tot l´equip de l`àrea d´esports, personal del pavelló etc,  per escoltar-nos en el seu dia ,creure en aquesta activitat i per vindre a veure l´exhibició en persona.




Gràcies a tots pleagats per ajudar-nos a difondre aquest Art Marcial que rebutja la violència i que reporta tants beneficis i que és tant apte per qualsevol persona de qualsevol sexe i condició física.
com deia O´Sensei Morihei Ueshiba, ( fundador del Aikido ) :
" El AIKIDO és  per tothom. "

Agraïment i respecte, són sentiments que agafen tot el seu sentit i que no puc mesurar amb paraules


a tots plegats,

domo arigato gozaimashita!

viernes, 27 de mayo de 2011

Nuevamente, fantástico encuentro, 25 mayo 2011, clase de Kyusho, Jiu jitsu y Aikido

El pasado miércoles 25 de Mayo, como ya anunciamos, tuvo lugar otro encuentro marcial en la sala blava, ( sala d´arts marcials ) de las instalaciones deportivas municipales de Sant Cugat.
En esta ocasión, la clase de centró en las disciplinas de Aikido, Jiu Jitsu, y una clase de Kyusho ( puntos vitales)



entre d´altres, alumnes del dojo Satori, Llenas, Kihon, Vilanova del Vallès i Sant Cugat


Éstos encuentros, son fantásticos momentos para intercambiar puntos de vista y experimentar nuevas sensaciones con compañeros de otras disciplinas, a la vez, que fabulosas ocasiones totalmente desinteresadas, y oportunidades para aprender cosas nuevas, al margen del ambiente general de cortesía y "buen feeling".
TORI Sensei Luis Núñez, UKE Sensei David Caballero en la ejecución de una técnica de Aikido



 Gracias a los maestros por invitarnos, y por enseñarnos, nosotros tan solo podemos decir que volveremos a estar allí en el próximo encuentro!

la nostra aportació per part de Aikido Vilanova del Vallès amb el company Toni, del Dojo Llenas, Sabadell






más información,

 ENLACES:
Aqui figura el link con todas las imágenes realizadas por el fotógrafo Juan José González:

https://picasaweb.google.com/rediglez/TrobadaMarcial2552011?authkey=Gv1sRgCLuRrIeK4_PlEw&feat=directlink#

Aqui figura el link del evento en el blog de Aikido BCN:

http://aikidobcn.blogspot.com/2011/05/otra-fiesta-marcial-en-sant-cugat.html

miércoles, 25 de mayo de 2011

RECORDATORI, dissabte dia 28 Exhibició AIKIDO a VILANOVA DEL VALLÈS

Només recordar-vos que aquest proper dia 28 de maig de 2011 tindrà lloc la primera exhibició dels alumnes de AIKIDO VILANOVA, després de 6 mesos de pràctica aprox. Es contarà també amb la participació de alumnes veterans del dojo SATORI i del DOJO club esportiu LLENAS.

La Exhibició es farà al CEIP LA FALGUERA; al nostre poble, VILANOVA DEL VALLÈS

Aquesta és una magnífica ocasió per veure de prop un Art Marcial, com el AIKIDO, amb potser no tanta difussió com d´altres.



Farem aquesta exhibició dins del programa de les olimpíades infantils del mateix centre, per tal de donar a conèixer una miqueta més el AIKIDO a pares i alumnes.


la adreça és la següent:


Carrer de MontseCEIP LA FALGUERArrat Roig s/n
Col.legi LA FALGUERA

Carrer de Montserrat Roig S/N
08410 Vilanova del Vallès
Tel: 93 845 84 26

l´horari serà a partir de les 12.00-12.30pm

lunes, 16 de mayo de 2011

Los Beneficios del AIKIDO

1-ELEGIR

El dominio de un oficio, de una profesión, o de cualquier tema, requiera quizás de una suma de factores, tales como  tenacidad, talento, ilusión y pasión. Desafortunadamente, en los tiempos que corren, nos encontramos a muchas personas que si bien son consumados profesionales con una elevada capacidad para resolver incidencias, improvisar o incluso reinvantarse, no acaban de sentirse realizados con su actividad diaria.
¿Cuántos son aquellos/as que siempre sueñan con hacer aquello que siempre quisieron, pero sin saberlo, se ven realizando otra actividad profesional?
Pocos son, en realidad, aquellos/as que dedicaron su vida a aquello que les apasionaba, y que además hicieron de ello su modus vivendi.
En ocasiones además sucede, que aquello para lo que nos preparamos estudiando, o haciendo cursos, no encuentra la salida profesional que desearíamos, y es por ello que entonces,  que cedemos frente a nuestro destino, hacia actividades que nos reporten una seguridad a pesar de la pasión.

En el caso del AIKIDO, nos encontramos ante una actividad que tiene todos los números para ser transformarse en una dedicación que nos reporte un enorme grado de satisfacción.
Elegir AIKIDO es una acción libre. Pero la manera en la que el  AIKIDO va atrapándonos, enganchándonos, es un tema que únicamente depende de nuestro entrenamiento y de cómo este arte penetra en nosotros.

Quizás sí podamos afirmar que la elección de AIKIDO es una acción concentrada, unificada, individual y libre de cada persona.

Son muchos los Aikidokas que practican con tesón durante años y aún sienten ese cosquilleo del que ve por primera vez como cree haber realizado una técnica correctamente o haber entendido un concepto.
El AIKIDO es, entre otras muchas cosas, y en mi opinión, un Arte Marcial que se supera a sí mismo, porque crea personas que quieren superarse a sí mismas.
En muchos aspectos, casi podría afirmarse, que si bien la elección del AIKIDO es totalmente libre, tratándose por lo tanto de una acción individualizada, la permanencia de esa persona dentro del AIKIDO, (en la manera de cómo esa persona adapta y asimila el AIKIDO ) es casi una acción que podría hacer válida la expresión: "EL AIKIDO NOS ESCOGE TAMBIÉN A NOSOTROS".




2-OTROS BENEFICIOS DEL AIKIDO

Tratándose de un Arte Marcial exento de competición por definición,  los beneficios del AIKIDO son múltiples y a medida que van avanzando en la experiencia personal, es curioso escuchar los valores que cada aikidoka parece encontrar dentro del AIKIDO. Uno de los beneficios más evidentes, y esta es mi opinión personal, es el hecho de que no existan "ganadores o perdedores", si no que estos sean roles extrapolados a la figura de UKE ( el que recibe una técnica ) y TORI ( el que ejecuta una técnica ), puesto que en el AIKIDO, únicamente está uno mismo, y la manera en la que gestiona sus sensaciones.Estar despojado de estar unido a una competición, un torneo, o similares, en mi opinión aporta un plus hacia la satisfacción personal, reportando beneficios muy individualizados.

Es evidente, que el aporte de flexibilidad, tenacidad y de superación de uno mismo, son valores comunes.
La práctica diaria, además, nos aporta seguridad en uno mismo, fortalece el cuerpo, nos enseña a respirar cada vez mejor, y nos aporta un elevado grado de coordinación.Además tratándose de un Arte Marcial que conlleva contacto físico, nos enseña a relacionarnos con los demás de un modo desenfadado y alegre.




Si bien es cierto ,que se necesita de una mínima práctica de entrenamiento contínuo para apreciar y notar estos aspectos , también es cierto  que  es necesario, superar esos primeros contactos con el AIKIDO, hasta que se controlan mínimamente los UKEMIS, ( Caídas ) y hasta que se uno se acostumbra  al  dolor que producen las luxaciones y controles, hasta hacer de la práctica unos instantes placenteros dentro de nuestros quehaceres diarios.


Uno de los valores que personalmente creo que aporta el AIKIDO en este mundo tan rápido es precisamente que en el desarrollo de su práctica, el tiempo se detiene.
No existen prisas, ni exigencias, ni stress.
Cuando observamos a nuestro maestro realizar las técnicas y escuchamos sus comentarios, prestando atención a sus movimientos, y tratando de asimilar sus palabras, no parece importar quienes somos en realidad.  En esos instantes, sin querer sonar demasiado grandilocuente, da la sensación de que estamos frente a instantes en los que estamos completamente coordinados con nosotros mismos y en esencia, nos sentimos despojados de si somos padres, empleados, jefes, o de cualquier otra preocupación.
Somos nosotros mismos, en esencia.

Creo que mi maestro, se refiere a esto cuando dice que "estamos desnundos".

Nuestra atención está concentrada al 100% como quizás no lo esté en otra actividad.
La capacidad de captación de la atención y su posterior interpretación por uno mismo, es una acción que personalmente creo que nos aporta beneficios difíciles de expresar con palabras.

Otro de los beneficios que nos aporta el AIKIDO, no va relacionado directamente con el dominio de sus técnicas. Quizás aqui sea más válida que nunca la expresión : "aqui lo importante no es llegar, si no el camino que haces hacia tu meta".
Con esto lo que pretendo expresar es que la satisfacción que nos aporta el AIKIDO no va relacionada directamente con la ejecución perfecta de las técnicas, si no más bien en cómo vamos avanzando y progresando en su totalidad.
Es evidente, que la realización impoluta de las técnicas, produce un cierto grado de satisfacción, pero en mi opinión es infinitamente más satisfactorio saber que estamos haciendo por progresar. Relacionado con esto,
que uno no sea capaz de verle una meta concreta, es, dentro del AIKIDO, uno de los beneficios más atractivos que existen también. Porque creo son sensaciones únicas las que se tienen entrenando y siendo entrenado, con compañeros, profesores y maestros, sin importar en absoluto el grado que posea esa persona.

Hay una meta final en uno mismo? quizás por ello tampoco exista una meta final en el AIKIDO.

Y en el camino hacia la superación, nos encontramos con la humildad. Cómo se fomenta, cómo se recrea en nosotros la humildad es uno de los aspectos que atrapa del AIKIDO.
Como dije antes, en un mundo tan rápido, tan loco, que precisamente uno encuentre una vía que le enseñe a trabajar su humildad, parece un anacronismo. Un anacronismo recibido con suma satisfacción.

Unos aman la etiqueta,  ( REI ) porque les ayuda a sentir que existen valores que han perdido repercusión e importancia en el mundo moderno.Como suele decirse, "la etiqueta en sí misma es más grande/ importante que uno mismo"
Otros, aman el uso de armas, porque les aporta un trabajo de coordinación para trabajar en solitario en un primer momento, para luego quizás asimilar mejor las técnicas a mano desnuda.
Los hay , que sienten un profundo agradecimiento por "el camino" mostrado, y se sienten sumamente satisfechos y agradecidos porque este descubrimiento les ha hecho mejores personas.


En definitiva, los beneficios que nos aporta el AIKIDO, son múltiples, en mi opinión hay principios físicos comunes, pero considero que quizás existan sensaciones que son individualizadas por cada persona, por consiguiente, es posible afirmar que habrá muchos beneficios individualizados. Tantos como personas.
Aunque en cierto modo, todos son igualmente comunes, puesto nadie es tan especial como para individualizar completamente sensaciones que todos experimentamos. Todos somos iguales, el tiempo en el que nos llegue una sensación u otra, quizás sí tenga alguna variación, pero nada más.

jueves, 12 de mayo de 2011

Classe KIKO MASAFRETS proper dimarts dia 17 de Maig de 2011

El mestre KIKO MASAFRETS 6 dan Aikikai Japó, tornarà a fer-nos una classe al DOJO SATORI el proper dimarts dia 17 de maig, dins del horari regular de les classes, de 20.30pm a 22.00pm.

Recordeu portar les vostres armes, JO, BOKKEN i Tanto

Com a mostra de agraïment, el mestre KIKO portarà els CD´s que vàren faltar per regalar a l´última trobada.

com de costum, és totalment gratuït.


No hi falteu!

lunes, 9 de mayo de 2011

classe dimecres 25 de maig a Sant Cugat

Una altra vegada, ens han invitat a una classe al centre municipal d´esports de Sant Cugat del Vallès. Gràcies per part nostra a Aikido BCN i a Karate i JIU JITSU Sant Cugat i als seus mestres. Anirem els màxims practicants que siguin possibles, pert part de Aikido Vilanova, Aikido Satori i Aikido LLenas